RUTINA FACIAL MINIMALISTA

Un post que me moría de ganas de redactar: mi rutina facial minimalista. Sin residuos, sin tóxicos, respetuosa con mi piel al 200%, respetuosa con el medio ambiente. Por supuesto sin sustancias innecesarias, solo con los principios activos que mi piel necesita para verse bien. Nada más.

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A 2020 LE PIDO APRENDER A “HACER NADA”

No te eches las manos a la cabeza al leer este título. Se que suena un poco extraño, pero te juro que me encantaría que este 2020 me enseñara el arte de “hacer nada”. Pero ¿acaso no es lo más fácil del mundo? Puede que existan personas que sepan hacerlo, yo soy incapaz, y creo que ha llegado el año de aprender.

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LO QUE COMES SI INFLUYE EN TU FERTILIDAD

NOTA: Este post NO pretende sustituir ningún diagnostico médico. Tómese sólo como información ampliable en caso de interés por el tema.

Y una vez dicho esto, aquí dejo un rotundo: SI, LO QUE COMEMOS AFECTA A LA CALIDAD DE NUESTRA FERTILIDAD. Esto no quiere decir que existan casos de infertilidad que vayan más allá y en los que entren en juego otros factores, pero por desgracia en un elevadísimo número de casos, lo que comes afecta de manera directa, y mucho, a tu sistema hormonal y por tanto a tu capacidad para procrear.

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