GEL CASERO DE ALOE VERA 100%

Desde que hace un par de años un familiar me dio unas pencas de aloe vera, no he vuelto a usar esos típicos geles verdes (supuestamente) naturales que venden en el súper. Al principio me costó confiar en los efectos prometedores de usar la planta directamente en lugar de ese gel perfumado que estaba acostumbrada a comprar, pero bendito el día que me animé a probar la versión 100% natural de este tesoro de la naturaleza.

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AYUDA A TU OVULACIÓN DE MANERA NATURAL

A raíz de mi post sobre la amenorrea (si no lo has leído te dejo aquí el link), algunas de vosotras me escribisteis para contarme vuestra interminable historia con los anticonceptivos y/o las reglas irregulares que llevabais tiempo acarreando. Me sorprende mucho que aún existan chicas que ni siquiera conozcan las fases de su ciclo menstrual y que no estén familiarizadas con los distintos estados que produce en el cuerpo femenino cada etapa del ciclo, especialmente la ovulación.

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UN DÍA EN MI DIETA SIN PROTEÍNA ANIMAL [+RECETA EXPRESS]

Y no  ¡no me he vuelto vegetariana! pero es cierto que desde hace algunos meses, concretamente desde que deje el AIP atrás, mi cuerpo me pedía infinitamente más vegetales y frutas que cualquier otra cosa. La alta cantidad de proteína animal que consumí en el AIP hizo que, al comenzar con mi dieta normal, mi organismo empezara a demandarla en menos proporción, así que ahora y sin planearlo, me encuentro con días enteros en los que me sorprendo sin haber consumido absolutamente nada de carne o pescado.

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PIMIENTOS RELLENOS “TIERRA Y MAR”

No sé en tu ciudad, pero en la mía hace ya bastantes días que está lloviendo a cántaros. Aún así, mi calendario interno sabe que la primavera está cada vez más cerca y mi cuerpo ya empieza a imaginarse los planes de barbacoa y reuniones con amigos que comienzan a aparecer en cuanto el buen tiempo hace acto de presencia. Este plato es uno de esos que nunca falla cuando “hay que llevar algo” ¿quién no disfruta de unos buenos pimientos rellenos?

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