CÓMO CURO MIS RESFRIADOS SIN MEDICAMENTOS

Por suerte, y toco madera, desde que comencé con este estilo de alimentación, los constantes resfriados desaparecieron casi por arte de magia. Yo, tan propensa a faringitis, placas en la garganta y hasta bronquitis, temía coger una pizca de frío al salir del gimnasio porque sabía que a los pocos días me esperarían unas jodidas molestias que al final acabarían en cajas de medicamentos varios, incluidos antibióticos, antiinflamatorios, antiexpectorantes, antihistamínicos, antitusivos y algún que otro ‘anti’ más.

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GEL CASERO DE ALOE VERA 100%

Desde que hace un par de años un familiar me dio unas pencas de aloe vera, no he vuelto a usar esos típicos geles verdes (supuestamente) naturales que venden en el súper. Al principio me costó confiar en los efectos prometedores de usar la planta directamente en lugar de ese gel perfumado que estaba acostumbrada a comprar, pero bendito el día que me animé a probar la versión 100% natural de este tesoro de la naturaleza.

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AYUDA A TU OVULACIÓN DE MANERA NATURAL

A raíz de mi post sobre la amenorrea (si no lo has leído te dejo aquí el link), algunas de vosotras me escribisteis para contarme vuestra interminable historia con los anticonceptivos y/o las reglas irregulares que llevabais tiempo acarreando. Me sorprende mucho que aún existan chicas que ni siquiera conozcan las fases de su ciclo menstrual y que no estén familiarizadas con los distintos estados que produce en el cuerpo femenino cada etapa del ciclo, especialmente la ovulación.

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MI EXPERIENCIA PERSONAL CON AIP, EL PROTOCOLO AUTOINMUNE

Hace algunos meses que quería hacer este post, pero a estas alturas ya sabrás que me gusta estar segura de los resultados de algo antes de aventurarme a recomendarlo, más aún si se trata de cosas que están relacionadas con la salud de una forma directa. Hoy al fin te cuento mi experiencia (ultra)personal con el AIP o protocolo autoinmune. No quiero que sea un post demasiado largo o aburrido, es un tema del que ya hablé y comenté de forma más detallada aquí y aquí, de hecho te recomiendo (encarecidamente) que leas estos dos posts antes de seguir con éste.

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